Sebenarnya sebelum menjalani pembedahan CABG , saya telah menjalani prosedur angioplasty sebanyak 4 kali.
Dalam pengertian orang yang bukan pakar, saya memahami angioplasty sebagai satu prosedur bagi memperbaikki aliran darah dalam pembuluh yang menyempit disebabkan oleh plak atau bahan-bahan yang telah menyelaputi didinding pembuluh darah yang menyukarkan pengaliran darah ke jantung. Kita selalu memanggil keadaan seperti ini sebagai jantung tersumbat.
Kaedah ini juga dikenali dengan nama 'ballooning' iaitu iaitu dengan 'menembak/menghancurkan' plak yang melekat didinding pembuluh darah itu bagi memudahkan pengaliran darah dalam pembuluh itu. Apabila ruang pembuluh darah telah diperbaikki melalui proses 'ballooning' maka 'stenting' (tongkat) akan dipasang bagi mengekalkan ruang pembuluh darah yang telah ditembak itu terbuka. Ada juga 'stenting' tidak dipasang.
Sebaik saja menjalani angioplasty saya merasakan satu perubahan yang drastik sekali. Tidak rasa mengah-mengah, macam orang muda , cergas.
Dengan hal yang demikian maka ianya membuatkan saya lupa untuk menjaga pemakanan dan melakukan senaman. Makanan yang berlemak dan berminyak semakin hari semakin menjadi kebiasaan dan menu harian, bukan sekali sekala saja. Maka badan yang cergas dan sihat itu hanya bertahan hanya selama 5 tahun saja. Dalam tempoh berkenaan sebanyak 4 kali angioplasty telah dilakukan sehinggalah akhirnya pada tahun bulan Jun 2006 pakar jantung IJN mengatakan kaedah angioplasty tidak boleh membantu lagi. Tiada pilihan lain melainkan CABG.
Pembuluh darah yang tersumbat itu telah menjadi keras. Risiko pembedahan 96 %. Maknanya 4 % peluang untuk berjaya dan meneruskan kehidupan. Saya terlalu takut. Malah untuk menghadapi pembedahan itupun amat menakutkan.
Saya diberitahu oleh pakar jantung IJN itu semasa hendak melakukan angioplasty kali ke 5. Terbaring diatas troli pesakit sambil memandang ke skrin tv semasa proses melakukan endiogram ( untuk menentukan keadaan pembuluh darah yang tersumbat), dan setelah dipemberi penjelasan oleh pakar saya diminta untuk membuat keputusan sama ada mahu buat CABG atau sebaliknya. Pakar lantas meninggalkan saya keseorangan diatas troli itu untuk memberi peluang saya berfikir dan membuat keputusan.
Air mata keluar perlahan-lahan. Takut, semua yang difikirkan adalah yang buruk-buruk belaka. Terbayang anak-anak dan isteri. Siapa yang akan menguruskan mereka. Isteri tidak bekerja, anak-anak kesemuanya masih belajar.
Apa pilihan yang ada? Kalau tidak buat CABG, risiko serangan jantung tetap ada. Serangan boleh datang bila-bila. Mati juga. Kalau bersetuju buat CABG, peluang berjaya 4%. 96% pula tiada harapan.
Akhirnya saya buat keputusan, keputusan yang paling besar dalam sejarah hidup saya. Bersetuju untuk CABG, sebab masih ada lagi peluang 4%. Yang lain berserah kepada Allah. Teringat akan firman dalam al-Quran yang bermaksud : apabila tiba masanya untuk menemui ajal ianya tidak akan lewat atau dicepatkan walau sesaat sekali pun.
Maknanya keputusan buat atau tidak buat CABG tidak mempengaruhi tempoh hidup saya.
Sepuluh minit selepas itu pakar jantung datang dan bertanay apakah keputusan yang saya telah buat. Saya jawab dengan pantas tapi perlahan, ada sedikit nada sedih dan takut "bersetuju doktor". Pakar itu tersenyum dan menyatakan ramai lagi senarai tunggu.
Pakar bedah jantung di hubungi untuk tetamu janji membincangkan CABG dan tarikhnya.
Waktu berbincang dengan pakar bedah itulah saya telah diberikan sekali lagi keyakinan bahawa risiko mati adalah perkara biasa dalam pembedahan seperti ini. Tapi 4% itu perlu dimenfaatkan sepenuhnya. Lagipun katanya dia telah melakukan hampir 3,000 pembedahan kesemuanya berjaya.
Akirnya pembedahan CABG berjaya dilakukan. Dan alhmdulillah saya sihat seperti biasa sehingga hari ini.
Hanya saya hendak menyatakan bahawa kenapa kita perlu melalui semuanya ini. Kita boleh elakkan dengan cara yang mudah sekali iaitu jaga permakanan kita dan buatlah senaman secara konsisten, InsaAllah besar kemungkinan kita tidak perlu angioplasty dan CABG.
Kos kedua-dua prosedur ini terlalu mahal kepada kita yang berpendapatan kecil. Angioplasty yang saya buat di sebuah hospital swasta melibatkan kos lebih 30 ribu ringgit Malaysia. Saya tidak berapa pasti dengan tepatnya kos CABG kerana tidak menyemaknya. Kos telah dibiayai oleh Kerajaan. Tapi kalau tidak silap 60 ribu ringgit. Mahal bukan? Buat apa menyusahkan diri.
Selain dari kos yang mahal, sakit jantung adalah sesuatu yang amat trauma dan menakutkan sekali. Kita tidak tahu bila masa kita akan diserang. Perasaan sentiasa takut. Kadang-kadang rasa sakit disebabkan yang lain pun kita kaitkan dengan sakit jantung.
Apabila saya melihat anggaota badan saya maka adalah parut-parut kesan dari pembedahan itu. Satu parut ditengah perut atas sedikit dari pusat akibat dari ditebuk. Disebelah kiri kawasan dibawah sedikit dari jantung ada juga parut kesan tebukan. Ditengah-tengah dada sepanjang lebih kurang 10 inci dari atas kebawah adalah parut kesan dari bedahan dada untuk melakukan kerja menggantikan pembuluh yang tersumbat untuk dibuat pintasan. Dibahagian kaki kiri dari pangkal peha sehingga hampir ke buku lali ada juga parut kesan dari mengeluarkan pembuluh darah untuk digunakan bagi membuat pintasan/menggantikan pembuluh yang tersumbat.
Sebanyak 4 sumbatan yang telah ditemui.
Memang tidak sakit semasa kita dibedah sebab kita dikhayalkan dengan ubat bius. Malah saya bermimpi indah dengan memiliki sebuah rumah yang cantik dan besar.
Tapi selepas pembedahan kita akan terpaksa menghadapi atau menahan beberapa kesakitan dan ketidakselesaan terutama apabila semua hos-hos yang dimasukkan kedalam badan kita belum dikeluarkan/dibuka lagi. Selama seminggu saya berkeadaan begitu.
Tapi mengapa kita perlu hadapi keadaan seperti yang saya nyatakan itu sedangkan kita ada jalan yang paling murah dan mudah untuk mengelakkannya. Oleh itu 'Sayanglah Jantungmu, supaya sentiasa sihat dan tidak perlu melakukan angioplasty dan CABG.
Akhirnya kalau terpaksa juga melaluinya, kita lakukan segara jangan fikirkan risiko mati kerana sebenarnya kita tidak tahu bila tarikh mati kita. Hanya kita berdoa agar pembedahan kita selamat.
Ahad, 11 September 2011
Sabtu, 10 September 2011
SAYANGLAH JANTUNG MU : Angioplasty dan CABG
Sayanglah Jantung Mu kerana jika dia berhenti berdenyut maka kita tidak sempat untuk mengucapkan 'selamat tinggal dunia kesayanganku'. Kita berpindah kesatu alam yang baru, kekallah disana sehingga tiba masanya dibangkitkan semula.
Mukadimah saya itu macam dalam sebuah drama.
Sebenarnya itulah yang sebahagian besar dari kita hadapi ketika ini, sakit jantung. Sakit jantung atau cardiovascular disease (CVD) adalah merupakan pembunuh angka satu di Malaysia. Umur purata rakyat Malaysia yang diserang jantung ialah pada usia 59 tahun, tujuh tahun lebih cepat ( awal) dari purata umur orang Barat iaitu pada usia 66 tahun. Malah mereka berusia muda juga tidak kecuali dari serangan jantung.
Selain dari keturunan, sebahagian besar sakit jantung ini buatan kita sendiri, cara kita menjalani dan menguruskan diri, gaya hidup kita (lifestyle).
Ringkasnya apa yang kita makan dan bagaimana pula kita menguruskan anggota badan kita yang telah kita bajai dengan makanan kita itu.
Kita makan yang berlemak, hisap rokok, makan tidak seimbang, minum minuman keras? Kita tidak melakukan senaman atau bersukan secara konsisten? Semuanya itu dilakukan dalam tempoh yang begitu lama tanpa kawalan?
, dan apabila sampai umur 59 tahun kita bakal menjadi calun sebagai pesakit Institut Jantung Negara (IJN).
Kalau soalan-soalan diatas memberi jawapan ya, maka anda berpeluang menjadi seperti saya, sakit jantung: saluran darah tersumbat. Dan hanya saya sedar ketika berumur 54 tahun. Dan apabila sampai umur 58 tahun saya terpaksa menjalani pembedahan untuk membuat pintasan jantung atau Coronary Artery Bypass Graft (CABG), yang selalu orang sebut sebagai 'bypass'.
Mengenang semula masa yang berlalu, makanan yang saya makan dan cara menguruskan diri menjaga kesihatan anggota badan maka saya sahkan bahawa itulah yang menyebabkan saya diserang sakit jantung, khususnya saluran darah tersumbat. Gaya hidup saya yang terlalu suka makanan yang berlemak dan terlalu malas bersenam atau bersukan adalah punca kepada penyakit itu.
Maka kepada anda yang masih muda, yang masih lagi belum diserang sakit jantung ambillah langkah-langkah mencegah dari serangan sakit ini dengan memulakan gaya hidup yang sihat. Elakkan jenis-jienis makanan antaranya yang berlemak/berminyak dan makan secara seimbang. Dan yang juga terlalu penting ialah sentiasa secara konsisten melakukan senaman.
Tapi kalau anda mahu juga teruskan gaya hidup seperti yang saya pernah lakukan sebelum CABG anda kena fikir baik-baik, pandang sekeliling anda, tanyalah kepada pesakit jantung atau yang telah menjalani pembedahan. Hanya pesakit jantung dan mereka yang telah menjalani pembedahan jantung akan tahu menilai dan mengatakan 'jantung hatiku yang amatku sayang sekali'.
Saya mahu memaparkan sedikit dailog diantara saya dengan pakar jantung di IJN apabila saya diminta menjalani CABG,
"Kita terpaksa buat pembedahan. Angioplasty tidak boleh membantu. Risiko 96% kerana pembuluh darah Encik sudah keras ".
Maka termenunglah saya. Terpampanglah dimata saya akan wajah isteri dan anak-anak. Anak-anak yang kesemuanya belum tamat belajar. Sejuk seluruh anggota badan. Air mata mula mengalir.
Saya harap anda tidak akan jadi begitu.
Bersambung. Pengalaman menjalani pembedahan.
Mukadimah saya itu macam dalam sebuah drama.
Sebenarnya itulah yang sebahagian besar dari kita hadapi ketika ini, sakit jantung. Sakit jantung atau cardiovascular disease (CVD) adalah merupakan pembunuh angka satu di Malaysia. Umur purata rakyat Malaysia yang diserang jantung ialah pada usia 59 tahun, tujuh tahun lebih cepat ( awal) dari purata umur orang Barat iaitu pada usia 66 tahun. Malah mereka berusia muda juga tidak kecuali dari serangan jantung.
Selain dari keturunan, sebahagian besar sakit jantung ini buatan kita sendiri, cara kita menjalani dan menguruskan diri, gaya hidup kita (lifestyle).
Ringkasnya apa yang kita makan dan bagaimana pula kita menguruskan anggota badan kita yang telah kita bajai dengan makanan kita itu.
Kita makan yang berlemak, hisap rokok, makan tidak seimbang, minum minuman keras? Kita tidak melakukan senaman atau bersukan secara konsisten? Semuanya itu dilakukan dalam tempoh yang begitu lama tanpa kawalan?
, dan apabila sampai umur 59 tahun kita bakal menjadi calun sebagai pesakit Institut Jantung Negara (IJN).
Kalau soalan-soalan diatas memberi jawapan ya, maka anda berpeluang menjadi seperti saya, sakit jantung: saluran darah tersumbat. Dan hanya saya sedar ketika berumur 54 tahun. Dan apabila sampai umur 58 tahun saya terpaksa menjalani pembedahan untuk membuat pintasan jantung atau Coronary Artery Bypass Graft (CABG), yang selalu orang sebut sebagai 'bypass'.
Mengenang semula masa yang berlalu, makanan yang saya makan dan cara menguruskan diri menjaga kesihatan anggota badan maka saya sahkan bahawa itulah yang menyebabkan saya diserang sakit jantung, khususnya saluran darah tersumbat. Gaya hidup saya yang terlalu suka makanan yang berlemak dan terlalu malas bersenam atau bersukan adalah punca kepada penyakit itu.
Maka kepada anda yang masih muda, yang masih lagi belum diserang sakit jantung ambillah langkah-langkah mencegah dari serangan sakit ini dengan memulakan gaya hidup yang sihat. Elakkan jenis-jienis makanan antaranya yang berlemak/berminyak dan makan secara seimbang. Dan yang juga terlalu penting ialah sentiasa secara konsisten melakukan senaman.
Tapi kalau anda mahu juga teruskan gaya hidup seperti yang saya pernah lakukan sebelum CABG anda kena fikir baik-baik, pandang sekeliling anda, tanyalah kepada pesakit jantung atau yang telah menjalani pembedahan. Hanya pesakit jantung dan mereka yang telah menjalani pembedahan jantung akan tahu menilai dan mengatakan 'jantung hatiku yang amatku sayang sekali'.
Saya mahu memaparkan sedikit dailog diantara saya dengan pakar jantung di IJN apabila saya diminta menjalani CABG,
"Kita terpaksa buat pembedahan. Angioplasty tidak boleh membantu. Risiko 96% kerana pembuluh darah Encik sudah keras ".
Maka termenunglah saya. Terpampanglah dimata saya akan wajah isteri dan anak-anak. Anak-anak yang kesemuanya belum tamat belajar. Sejuk seluruh anggota badan. Air mata mula mengalir.
Saya harap anda tidak akan jadi begitu.
Bersambung. Pengalaman menjalani pembedahan.
Jumaat, 9 September 2011
Salam Jumaat....25: Kita Jatuh dan Bangun Semula
Assalamualaikumwbth dan Salam Jumaat kepada anda budiman semoga semua dikurnia Allah kesihatan tubuh badan dan akal fikiran.
Sudah seminggu lebih kita beraya. Majlis Rumah Terbuka masih lagi berterusan.
Hari ini seorang sahabat telah sudi menjemput untuk hadir majlis yang serupa dipejabatnya/syarikatnya. Jadi boleh juga kita panggil Pejabat Terbuka Hari Raya. Tidak kisahlah Rumah Terbuka atau Pejabat Terbuka ke, majlis itu tetap bertujuan sama iaitu meraikan tetamu-tetamu sempena hari raya .Makan percuma. Apa saja yang terhidang boleh saja dijamah.
Agak ramai juga tetamu yang dijemput. Sebahagian besar adalah pekerja-pekerja syarikat atau yang ada kaitan dengan syarikatnya dan pelanggannya melainkan saya. Saya hanya dijemput atas dasar persahabatan saja.
Majlis itu sederhana tapi ceria kerana ramai tetamu yang datang silih berganti.
Maka sempat juga saya bertanya tentang keberhasilan syarikatnya itu walaupun saya dapat meneka bahawa syarikatnya telah meraih keuntungan dalam perniagaan yang dijalankan. Tahun ini saja telah beberapa kali beliau makan angin ke luar negeri. Dan pada akhir bulan ini akan ke England pula bersama isteri , melancong.
'Ah, alangkah seronoknya kalau perniagaan kita berjaya. Boleh melancong kemana kita suka'. Kata hati saya yang tidak dapat didengar oleh sahabat itu.
Sahabat itu tersenyum. Kemudian bercerita bahawa 'jatuh dulu baru tahu sakit'.
Maknanya untuk berjaya kita mesti rasa kesakitan atau susah payah. Dalam dunia perniagaan membawa makna mesti hadapi risiko rugi dan muflis. Kemudian katanya barulah otak kita berputar-putar memikirkan cara bagaimana untuk bangun. Katanya kita jatuh mesti bangun.
Untuk bangun pula tambahnya lagi mesti ada yang meransangkan semangat kita untuk bangun. Dan bagi sahabat saya itu ransangan diperolehi daripada ank-anaknya. Katanya semasa anak-anak sedang tidur, isteri sedang lena ketika itu lihatlah wajah mereka , renung baik-baik dan fikirkan masa depan mereka. Kita jatuh jangan bawa mereka semua jatuh.
Dengan sikap dan pendirian seperti itu kekuatan untuk mencari jalan bangun semula akan segera menguasai diri kita. Maknanya kita mesti mencari kekuatan dari sumber diluar dari diri kita tetapi dekat dihati, iaitu anak dan isteri.
Saya tidak mahir atau bukan tahu sangat dunia perniagaan. Tapi kata-kata sahabat itu boleh juga kita renung-renungkan atau diguna pakai jika kita mahu berjaya dalam perniagaan.
Mungkin falsafah yang sama boleh diaplikasi dalam bidang-bidang yang lain seperti bidang pelajaran. Sekali gagal dalam peperiksaan kita tidak boleh kecewa, usaha lagi. Lihatlah wajah kedua ibubapa kita yang terlalu berharap akan kejayaan kita. Berbekalkan kegagalan itu cuba lagi. Rasa-rasanya berjaya.
Sahabat saya mengakhiri ceritanya bahawa orang yang berjaya itu adalah orang yang pernah jatuh, dan sanggup bangun semula. Cuma katanya kita mesti mencari sumber kekuatan bukan saja dari kita bahkan dari pihak lain terutama yang dekat dihati kita yang kita sayang. Tambahnya lagi kalau tidak percaya tanyalah kepada orang sedang bercinta: "Sanggup buat apa saja walaupun menyeberangi lautan api".
Saya tersenyum saja kerana zaman remaja telah berlalu. Yang masih memberi kekuatan dan semangat ialah kasih sayang dari isteri, anak-anak dan cucu-cucu. Merekalah menceriakan hidup saja. Anda bagaimana?
Kalau jatuh , bangun semula tentu berjaya. Tapi jangan sebarang jatuh, papa dibuatnya.
Jumpa lagi
Sudah seminggu lebih kita beraya. Majlis Rumah Terbuka masih lagi berterusan.
Hari ini seorang sahabat telah sudi menjemput untuk hadir majlis yang serupa dipejabatnya/syarikatnya. Jadi boleh juga kita panggil Pejabat Terbuka Hari Raya. Tidak kisahlah Rumah Terbuka atau Pejabat Terbuka ke, majlis itu tetap bertujuan sama iaitu meraikan tetamu-tetamu sempena hari raya .Makan percuma. Apa saja yang terhidang boleh saja dijamah.
Agak ramai juga tetamu yang dijemput. Sebahagian besar adalah pekerja-pekerja syarikat atau yang ada kaitan dengan syarikatnya dan pelanggannya melainkan saya. Saya hanya dijemput atas dasar persahabatan saja.
Majlis itu sederhana tapi ceria kerana ramai tetamu yang datang silih berganti.
Maka sempat juga saya bertanya tentang keberhasilan syarikatnya itu walaupun saya dapat meneka bahawa syarikatnya telah meraih keuntungan dalam perniagaan yang dijalankan. Tahun ini saja telah beberapa kali beliau makan angin ke luar negeri. Dan pada akhir bulan ini akan ke England pula bersama isteri , melancong.
'Ah, alangkah seronoknya kalau perniagaan kita berjaya. Boleh melancong kemana kita suka'. Kata hati saya yang tidak dapat didengar oleh sahabat itu.
Sahabat itu tersenyum. Kemudian bercerita bahawa 'jatuh dulu baru tahu sakit'.
Maknanya untuk berjaya kita mesti rasa kesakitan atau susah payah. Dalam dunia perniagaan membawa makna mesti hadapi risiko rugi dan muflis. Kemudian katanya barulah otak kita berputar-putar memikirkan cara bagaimana untuk bangun. Katanya kita jatuh mesti bangun.
Untuk bangun pula tambahnya lagi mesti ada yang meransangkan semangat kita untuk bangun. Dan bagi sahabat saya itu ransangan diperolehi daripada ank-anaknya. Katanya semasa anak-anak sedang tidur, isteri sedang lena ketika itu lihatlah wajah mereka , renung baik-baik dan fikirkan masa depan mereka. Kita jatuh jangan bawa mereka semua jatuh.
Dengan sikap dan pendirian seperti itu kekuatan untuk mencari jalan bangun semula akan segera menguasai diri kita. Maknanya kita mesti mencari kekuatan dari sumber diluar dari diri kita tetapi dekat dihati, iaitu anak dan isteri.
Saya tidak mahir atau bukan tahu sangat dunia perniagaan. Tapi kata-kata sahabat itu boleh juga kita renung-renungkan atau diguna pakai jika kita mahu berjaya dalam perniagaan.
Mungkin falsafah yang sama boleh diaplikasi dalam bidang-bidang yang lain seperti bidang pelajaran. Sekali gagal dalam peperiksaan kita tidak boleh kecewa, usaha lagi. Lihatlah wajah kedua ibubapa kita yang terlalu berharap akan kejayaan kita. Berbekalkan kegagalan itu cuba lagi. Rasa-rasanya berjaya.
Sahabat saya mengakhiri ceritanya bahawa orang yang berjaya itu adalah orang yang pernah jatuh, dan sanggup bangun semula. Cuma katanya kita mesti mencari sumber kekuatan bukan saja dari kita bahkan dari pihak lain terutama yang dekat dihati kita yang kita sayang. Tambahnya lagi kalau tidak percaya tanyalah kepada orang sedang bercinta: "Sanggup buat apa saja walaupun menyeberangi lautan api".
Saya tersenyum saja kerana zaman remaja telah berlalu. Yang masih memberi kekuatan dan semangat ialah kasih sayang dari isteri, anak-anak dan cucu-cucu. Merekalah menceriakan hidup saja. Anda bagaimana?
Kalau jatuh , bangun semula tentu berjaya. Tapi jangan sebarang jatuh, papa dibuatnya.
Jumpa lagi
Langgan:
Catatan (Atom)